Les 12 règles alimentaires à suivre pour une digestion optimale Voici les principaux conseils tirés de la naturopathie pour améliorer sa digestion L’alimentation, un des piliers de notre santé! “Que ton alimentation soit ta seule médecine” tel est le vieil adage d’Hippocrate, père de la médecine et des fondements de la naturopathie occidentale. Cette citation…
La naturopathie au service de la santé Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog dédié à la naturopathie et au bien-être où je partagerai mes trucs et astuces, mes réflexions, mes humeurs du jour pour vous accompagner vers le chemin de la santé au naturel A qui s’adresse cette merveilleuse médecine traditionelle ? Pas…
Au bonheur des jus de légumes Les jus de légumes sont très tendances en ce moment puisqu’ils font partie des aliments “healthy”. On remarque qu’ils sont de plus en plus intégrés aux cartes des restaurants et de nombreux bars à jus voient le jour. Mais pourquoi un tel engouement ? Quels sont leurs bienfaits pour…