Les 10 plantes indispensables dans sa pharmacie naturelle L’usage de plantes est devenu ces dernières années une manière de renouer avec la nature en prenant soin de soi plus simplement et sans chimie. Chaque foyer a son lot de tisanes pour le quotidien ou les bobos occasionnels. Voyons ensemble quelles sont les 10 plantes indispensables…
Quelle est la place des remèdes naturels pour renforcer notre immunité ? Face à la pandémie de la Covid-19 que nous traversons, tous les moyens sont bienvenus pour renforcer notre système immunitaire. Nous sommes effectivement tous à l’affut de la cure ou du remède surtout si c’est naturel car à l’heure où les médecines douces…
Booster son système immunitaire grâce à la naturopathie Après la cure détox d’automne, le mois de novembre est le moment idéal pour mettre en place une stratégie préventive inspirée de la naturopathie pour éviter les maux de l’hiver. Elle sera d’autant plus bienvenue pour faire face à la pandémie de la Covid-19. Notre immunité, un…
Les 7 conseils de Julia naturopathe pour une rentrée zen Voici les 7 conseils issus de la boîte à outils naturopathique contre le stress de la rentrée La rentrée peut être une période plutôt intense car l’emploi du temps est plus dense comparé à la douceur des vacances d’été. Nous pouvons, par conséquent, perdre plus…
Les plantes pour une rentrée en pleine forme Voici une sélection de plantes qui vont vous accompagneront dès la rentrée pour reprendre le rythme de votre quotidien en douceur et garder votre énergie de cet été Phytothérapie et Naturopathie L’utilisation des plantes ou la phytothérapie est l’une des 10 techniques employées en naturopathie pour optimiser…
Les 10 conseils naturels de Julia Monnier, naturopathe, à glisser dans sa valise estivale pour un été sans soucis et en pleine forme !