Comment gérer la colère naturellement? Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe pour mieux gérer sa colère Bonne lecture! Avant même de comprendre les effets de la colère sur notre corps, il convient de mettre en mots cette émotion et surtout de la détacher de…
Thé et café, sont-ils hydratants ? Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe sur le thé et le café comme substitut à l’eau. Bonne lecture! Selon les recommandations nutritionnelles, il faudrait en théorie boire 1,5 litre d’eau par jour. Oui, mais doit-on compter nos tasses…
Puiser ses forces dans les plantes : rencontre avec Julia Monnier naturopathe Voici un extrait de l’interview paru dans le blog de All Tigers, une marque de maquillage green et vegan. Je donne ma vision de la naturopathie et l’art de puiser ses forces dans les plantes. Bonne lecture! Prendre soin de votre énergie, de…
Comment récupérer après les vacances d’été ? Voici un extrait de l’interview, paru dans le blog Wake Me Up, une marque française de cosmétiques 100% naturels. Je réponds aux questions de Charline et je partage quelques de conseils issus de la naturopathie pour récupérer après les excès des vacances d’été. Bonne lecture! L’été, c’est un…
L’Extrait de Pépin de Pamplemousse: un remède efficace pour notre immunité Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe sur la cure d’Extrait de Pépin de Pamplemousse pour renforcer son système immunitaire. Bonne lecture! Tout commence par une histoire de jardin. C’est en soignant l’extérieur de…
Booster son système immunitaire grâce à la naturopathie Après la cure détox d’automne, le mois de novembre est le moment idéal pour mettre en place une stratégie préventive inspirée de la naturopathie pour éviter les maux de l’hiver. Elle sera d’autant plus bienvenue pour faire face à la pandémie de la Covid-19. Notre immunité, un…
Comment filtrer son eau naturellement? Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe sur les différents filtres naturels pour purifier son eau. Bonne lecture! En France, l’eau potable est de très bonne qualité. Néanmoins, certains préfèrent la filtrer avant de la boire. Binchotan, perles céramiques, carafes…
Comment éviter les boutons d’acné après l’été? Voici un extrait de l’article paru sur le blog de la marque de cosmétiques naturels ODEN, où je donne mes meilleurs remèdes issus de la naturopathie pour éviter l’apparition des boutons d’acné après l’été. Bonne lecture! Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir un article de Julia Monnier, naturopathe certifiée…
Les plantes au service de la détox Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe pour bien mener sa détox du foie afin d’éliminer les toxines. Bonne lecture! Le foie est le plus gros organe interne du corps humain. De ce fait il a nombre de…
Le magnesium, élément essentiel pour notre santé Voici un extrait de l’émission parue dans le média audio Nutricast, où je donne mon avis de naturopathe sur le magnésium, minéral indispensable pour notre santé et notre bien-être . Bonne Ecoute! Minéral indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, le magnésium semble pourtant être le grand…