the et cafe comme substitut a l eau

Thé et café, sont-ils hydratants?

Thé et café, sont-ils hydratants? Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe sur le thé et le café comme substitut à l’eau. Bonne lecture! Selon les recommandations nutritionnelles, il faudrait en théorie boire 1,5 litre d’eau par jour. Oui, mais doit-on compter nos tasses fumantes…

microentreprise et naturopathie

NATUROPATHIE ET MICROENTREPRENEURIAT

NATUROPATHIE ET MICROENTREPRENEURIAT La naturopathie attire de plus en plus de personnes. Un bon nombre de personnes se reconvertissent dans cette discipline dédiée à la santé au naturel afin de créer leur microrentreprise. Or, si le choix de cette pratique holistique semble évident pour certains, le choix du statut juridique, comme celui d’auto-entrepreneur, peut paraître…

artichaut légume

L’artichaut l’allié de la détox de printemps

L’artichaut l’allié de la détox de printemps L’artichaut est le légume idéal du printemps pour s’alléger des toxines accumulées en hiver. Mais il est n’est pas seulement connus pour ses vertus détoxifiantes. Il regorge d’autres bienfaits pour la santé. Pourquoi l’artichaut est-il bénéfique pour notre santé ? Ce légume renferme de nombreuses vertus bien-être dont…