La naturopathie au service de la santé La naturopathie est une médecine douce en vogue mais que savez-vous exactement de cette discipline? Quel est l’intérêt de la naturopathie pour la santé? Et à qui s’adresse t-elle? Décryptons ensemble son rôle et ses bienfaits pour la santé. A qui s’adresse la naturopathie ? Pas de jaloux,…
L’ activité physique saine selon la Naturopathie Quelle est la différence entre activité physique saine et activité sportive? Qu’est-ce que l’activité physique? Nous savons tous que la pratique d’une activité physique est certes un des moyens les plus adaptés pour rester en forme, garder la ligne, combattre le stress, prévenir des douleurs liées à la…
Les plantes au service de la détox Voici un extrait de l’article paru dans le Magazine Marie-Claire, où je donne mon avis de naturopathe pour bien mener sa détox du foie afin d’éliminer les toxines. Bonne lecture! Le foie est le plus gros organe interne du corps humain. De ce fait il a nombre de…
Au bonheur des jus de légumes Les jus de légumes sont très tendances en ce moment puisqu’ils font partie des aliments « healthy ». On remarque qu’ils sont de plus en plus intégrés aux cartes des restaurants et de nombreux bars à jus voient le jour. Mais pourquoi un tel engouement ? Quels sont leurs bienfaits pour…
Le magnesium, élément essentiel pour notre santé Voici un extrait de l’émission parue dans le média audio Nutricast, où je donne mon avis de naturopathe sur le magnésium, minéral indispensable pour notre santé et notre bien-être . Bonne Ecoute! Minéral indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, le magnésium semble pourtant être le grand…