Les 12 règles alimentaires à suivre pour une digestion optimale Voici les principaux conseils tirés de la naturopathie pour améliorer sa digestion L’alimentation, un des piliers de notre santé! « Que ton alimentation soit ta seule médecine » tel est le vieil adage d’Hippocrate, père de la médecine et des fondements de la naturopathie occidentale. Cette citation…
La naturopathie au service de la santé La naturopathie est une médecine douce en vogue mais que savez-vous exactement de cette discipline? Quel est l’intérêt de la naturopathie pour la santé? Et à qui s’adresse t-elle? Décryptons ensemble son rôle et ses bienfaits pour la santé. A qui s’adresse la naturopathie ? Pas de jaloux,…
L’ activité physique saine selon la Naturopathie Quelle est la différence entre activité physique saine et activité sportive? Qu’est-ce que l’activité physique? Nous savons tous que la pratique d’une activité physique est certes un des moyens les plus adaptés pour rester en forme, garder la ligne, combattre le stress, prévenir des douleurs liées à la…