Consultation en naturopathie, spéciale sportif

Saviez-vous que la naturopathie  peut être un très bon complément à votre pratique sportive, quel que soit le sport pratiqué (musculation, natation, vélo, course à pieds etc.) et votre niveau (sportif débutant ou confirmé) ?

Grâce à un programme naturel et individualisé que nous élaborons ensemble en fonction de vos besoins, je peux vous accompagner :

  • Dans l’atteinte de vos objectifs sportifs: perte de poids, prise de masse, optimisation de vos performances, meilleure récupération, etc.
  • Dans la prévention de douleurs & troubles soulevés par votre pratique sportive : douleurs ostéoarticulaires ou musculaires, problème de sommeil, etc.

Cet accompagnement en naturopathie vous permettra :

  • De comprendre le fonctionnement et les besoins de votre corps et de votre métabolisme,
  • D’identifier d’éventuelles carences,
  • De gagner en vitalité et tonus,
  • D’adopter, pas à pas, de bonnes pratiques d’hygiène de vie et alimentaires au service de vos objectifs sportifs,
  • De rester motivé sur la durée et soutenu dans la réalisation de vos objectifs ;
  • De prévenir ou soulager les éventuelles douleurs liées à votre pratique sportive.

Tarif

Forfait de 3 séances : 210 € (séance supplémentaire au forfait 65 €)*

 

  • 1ère séance : bilan de vitalité pour définir votre objectif et mettre en place un programme personnalisé pour l’atteindre (par exemple : venir à bout des tendinites chroniques du poignet)
  • 2ème séance : rendez-vous de suivi pour faire le point à mi-parcours sur le programme proposé, vos ressentis et l’ajuster si besoin.
  • 3ème séance : une fois votre objectif atteint, je vous donne des clés supplémentaires (alimentation, activité physique, bien-être psycho-émotionnel) pour être autonome et préserver votre santé sur la durée.

*Consultations en ligne et à distance possible

Témoignage

Julia est une praticienne très à l’écoute et très douce, tout en étant très efficace.