Le blog du bien-être et de la naturopathie

Je m’appelle Julia, je suis naturopathe, auteure et entrepreneure dans le secteur du bien-être.

Après avoir fait rêver de nombreuses personnes à travers des voyages pendant une dizaine d’années, j’ai ressenti le besoin de contribuer différemment au bien-être des personnes. J’ai ainsi quitté le monde du tourisme pour me consacrer pleinement à un autre type de voyage, le voyage intérieur et la santé.

Issue d’une famille alsacienne, où l’hédonisme et le bien-être ont toujours été présents, j’ai eu la chance d’avoir une éducation à la santé dès mon enfance grâce à mes parents. Cette base m’a permis de toujours garder une bonne hygiène de vie et c’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers la naturopathie.

La naturopathie est un art de vivre, qui rythme mon quotidien et ma mission est de vous transmettre mon savoir et ma passion pour un mode de vie plus sain tel un guide de voyage, qui vous accompagnerait dans une quête vers une santé plus juste, plus durable et plus sereine.

Je suis certifiée de l’Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT) de Paris et de la FENA (ex Fenahman). Je suis membre de l’OMNES et je me forme en continu pour enrichir mon panel de connaissances et vous partager mes expériences. Je me suis récemment formée à la réflexologie plantaire et faciale ainsi qu’au profilage alimentaire. Vous pouvez également découvrir  mon parcours entrepreneurial dans le domaine du bien-être en lisant l’interview publiée sur Holi Lab.

Curieuse, je teste également d’autres disciplines complémentaires à la naturopathie comme le yoga, la réflexologie… Cela me permet d’élargir mon champ d’action et vous recommander d’autres médecines douces qui pourraient vous venir en aide. Je crois profondément en médecine intégrative où plusieurs approches médicales/paramédicales/complémentaires sont réunies et travaillent main dans la main pour vous apporter un certain mieux-être. Vous pouvez découvrir mon récit sur ma pratique du yoga en cliquant ICI.

Je proposais depuis 2017 des consultations personnalisées en naturopathie ainsi que des séances de massages bien-être (massage relaxant, réflexologie plantaire, massage drainant minceur…. Depuis janvier 2023, je me consacre désormais à l’écriture de contenus via ce blog, Instagram, et mes livres afin de proposer des solutions naturelles et holistiques pour une vie plus saine, épanouie et positive.

Je souhaite vous partager ma vision de la naturopathie comme un art de vivre et mes réflexions sur la santé au naturel. Dans ce blog, vous y trouverez des articles traitant de sujets divers sur la santé au naturel comme l’acné des adultes, la perte de poids, les associations alimentaires… ou encore des recettes saines et gourmandes.

Au plaisir d’échanger via mes différents réseaux.